Raw musli tyčinka winter

Raw musli tyčinka winter

Ingrediencie na 4 porcie:

  • ovsené vločky- 200 g
  • mandle- 70g
  • sušené datle- 80g
  • sušené slivky 50 g
  • sušené jablká 30 g
  • arašidové maslo- 2 polievkové lyžice
  • medovníkové korenie- 2 kávové lyžičky
  • voda

Postup prípravy: Mandle a sušené datle rozmixujeme v mixéri. Ovsené vločky, mandle, sušené jablká, sušené slivky, medovníkové korenie a arašidové maslo zmiešame a za stáleho miesenia postupne pridávame vodu, pokým nezískame tuhú hmotu. Hmotu vyvaľkáme do tvaru obdĺžnika a rozrežeme na 5 rovnakých častí v tvare tyčinky. Tyčinky ozdobíme podľa chuti. Skladujeme v chladničke.

Zdobenie SCITEC NUTRITION som tento krát zvolil z toho dôvodu, že táto značka doplnkov výživy je mojou obľúbenou značkou, ktorú využívam na suplementáciu počas celého roka a s ktorou som nadmieru spokojný. Malá pozornosť z mojej strany je poďakovaním za všetko to, v čom mi táto firma pomohla a pomáha! 🙂

 

Pridané
Autor sa venuje zdravému životnému štýlu, naturálnej kulturistike, je autorom viacerých úspešných projektov a pravidelným kulinárom - experimentátorom.

Leave a Comment

*Required fields Please validate the required fields

*

*