Brokolicové pyré

Brokolicové pyré

Ingrediencie:

  • hlávka brokolice
  • soľ
  • mlieko 0,5% tuku 3 PL
  • 1/8 masla

Postup prípravy: Hlávku brokolice rozoberieme na menšie ružičky, vložíme do osolenej vody a varíme do mäkka. Po uvarení ich dobre scedíme, necháme vychladnúť a roztlačíme vidličkou na hrudkovitú kašu. Pridáme mlieko a postupne pridávame aj maslo. Na záver masu ešte do hladka rozmixujeme tyčovým mixérom.

Pridané
Autor sa venuje zdravému životnému štýlu, naturálnej kulturistike, je autorom viacerých úspešných projektov a pravidelným kulinárom - experimentátorom.

Leave a Comment

*Required fields Please validate the required fields

*

*