Čerešňová polievka
Umyté, odkôstkované čerešne dáme variť do vriacej vody so sladidlom a škoricou do mäkka...
Jablkovo proteínová štrúdľa
Cesto si pripravíme dôkladným zmiešaním uvedených surovín, ktoré miešame, kým nezískame...
Paradajkovo jogurtový šalát s tofu syrom
Cibuľu nakrájame na drobno a vsypeme do misy. Tofu syr a paradajky nakrájame na kocky a tiež...
Nízkosacharidová tvarohová torta
Vajcia rozbijeme a oddelíme od seba žĺtky od bielkov. Žĺtky so sladidlom šľaháme až do vzniknutia hustej bledožltej masy...
Fit cisársky trhanec
Maslo ghee vymiešame so sladidlom a vanilkovou esenciou. Pridáme žĺtky, citrónovú kôru a...
Kuracie šalátové kúzlo
Marinádu si pripravíme zmiešaním worčestrovej omáčky s citrónovou šťavou, sladidlom, čiernym korením a ...
Pečený tvarohový puding
Rúru predhrejeme na 180 0C, a pripravíme si formu na muffiny. Vajíčka rozbijeme a oddelíme žĺtka od bielkov. K žĺtku primiešame...
Medovo horčicová kuracia pochúťka
Kuracie prsia umyjeme, rozkrojíme na tenšie plátky. Marinádu si pripravíme zmiešaním horčice, medu, soli, oleja a...
Čokoládové fitness brownies
Rúru predhrejeme na 170 0C. V hrnci na slabom ohni roztopíme čokoládu s arašidovým maslom. Roztopenú čokoládu...
Proteínové pralinky Orlando
Tofu syr rozmixujeme v mixéri na hladkú hmotu. Arašidové maslo mierne nahrejeme, a spolu s proteínovým práškom pridáme ...
