Ingrediencie:
- slivky 6 ks (cca. 300 g)
- tvaroh jemný hrudkovitý Pilos 500 g
- slepačie vajce 2 ks
- polotučné mlieko 1 dcl
- tekuté sladidlo Mivolis 7,5 ml
- mletá škorica
Postup prípravy:
Slivky dôkladne umyjeme a osušíme. Následne ich odkôstkujeme a nakrájame na prúžky. Na dno okrúhlej silikónovej formy poukladáme slivky. Tvaroh, vajíčka, sladidlo a mlieko vložíme do misy, a všetko spolu zmiešame. Touto hmotou zalejeme slivky v silikónovej forme. Formu vložíme do vyhriatej rúry. Pečieme na 180 °C, cca 25 min. Po upečení formu vyberieme z rúry, koláč necháme trošku vychladnúť, a potom koláč vyklopíme na tanier dnom nahor. Vrch koláča mierne posypeme mletou škoricou.
Nutričné hodnoty jedla: Energia 3.272,30 kJ/ 806,00 kcal , Bielkoviny 98,82 g, Sacharidy 53,44 g, Tuky 20,27 g.
Nutričné hodnoty 1 porcie (ak jedlo rozdelíme na 8 porcií): Energia 421,54 kJ/ 100,75 kcal , Bielkoviny 12,35 g, Sacharidy 6,68 g, Tuky 2,53 g.
