Cuketové casserole
Rúru predhrejeme na 180 stupňov a zapekaciu misu v tvare štvorca vymažeme...
Fitness šišky
V mise rozšľaháme celé vajce a pridáme sladidlo. Vanilkový proteínový prášok zmiešame s...
Lososovo zeleninový špíz
Na krúžky nakrájanú mrkvu uvaríme v osolenej vriacej vode do mäkka. Pripravíme marinádu...
Cuketové lečo
Cuketu, paradajku, papriku a cibuľu očistíme. Cuketu, paradajku a papriku nakrájame na...
Hríbový paprikáš
Hríby a cibuľu očistíme. Hríby nakrájame na plátky a cibuľu nasekáme na drobno...
Brokkoli pie
Brokolicu rozoberieme na ružičky a uvaríme v slanej vode. Vajíčka vymiešame so ...
Kura na paprike
Kuracie prsia umyjeme, osušíme a nakrájame na pásiky. Cibuľu očistíme a nadrobno...
Plnená cuketa
Cukety po dĺžke prerežeme, zbavíme jadierok a očistíme. Z obidvoch strán opečieme ...
Brokolicové placky
Hlávku brokolice rozoberieme na menšie ružičky, dáme do slanej vody a varíme ...
Kuracie šalátové kúzlo
Marinádu si pripravíme zmiešaním worčestrovej omáčky s citrónovou šťavou, sladidlom, čiernym korením a ...
