Tuniakový šalát s bazalkou a paradajkami

Tuniakový šalát s bazalkou a paradajkami

Ingrediencie:

  • tuniak vo vlastnej šťave              300 g
  • paradajky                                         4 ks (väčšie)
  • červená cibuľa                                 1 ks
  • olivový olej (panenský)                   3 PL
  • soľ (podľa chuti)
  • čerstvá bazalka (podľa chuti)

 

Postup prípravy:

Konzervy tuniaka otvoríme a šťavu necháme odkvapkať. Paradajky poriadne umyjeme, osušíme a nakrájame na menšie kúsky. Cibuľu očistíme a na drobno nakrájame. Listy bazalky umyjeme, osušíme a nadrobno posekáme. Všetky ingrediencie vložíme do misky, pridáme olivový olej, osolíme a poriadne premiešame. Vložíme do chladničky na pár hodín odstáť a podávame vo vychladenom stave.

Pridané
Autor sa venuje zdravému životnému štýlu, naturálnej kulturistike, je autorom viacerých úspešných projektov a pravidelným kulinárom - experimentátorom.

Leave a Comment

*Required fields Please validate the required fields

*

*

Táto webová stránka používa Akismet na redukciu spamu. Získajte viac informácií o tom, ako sú vaše údaje z komentárov spracovávané.