Fit vajíčkovo tvarohová nátierka

Fit vajíčkovo tvarohová nátierka

Ingrediencie:

  • celé vajcia                        5 ks
  • tvaroh                           250 g
  • biely jogurt                   120 g
  • cibuľa                               1 ks
  • horčica                             1 PL
  • soľ (podľa chuti)

 

Postup prípravy:

Vajcia uvaríme natvrdo a po vychladnutí ich nakrájame na menšie kocky. Cibuľu (môže byť aj jarná cibuľka, pažítka, alebo pór) nakrájame nadrobno. Pridáme tvaroh s jogurtom, a všetky ingrediencie poriadne premiešame. K dochuteniu použijeme soľ, horčicu (poprípade cesnak a čierne korenie) – podľa chuti. Po dokladnom premiešaní vložíme do chladničky.

Pridané
Autor sa venuje zdravému životnému štýlu, naturálnej kulturistike, je autorom viacerých úspešných projektov a pravidelným kulinárom - experimentátorom.

Leave a Comment

*Required fields Please validate the required fields

*

*

Táto webová stránka používa Akismet na redukciu spamu. Získajte viac informácií o tom, ako sú vaše údaje z komentárov spracovávané.