Fit bielkovinové vafle z cottage a whey proteínu
Všetky ingrediencie vložíme do misky a spolu dôkladne vymixujeme na hladkú hmotu. Po dávkach naplníme formu vafľovača a upečieme...
Fit mrkvový koláč
Sypké suroviny na prípravu cesta- na prach rozmixované ovsené vločky, proteínový prášok a kypriaci prášok vložíme do misy, prilejeme sladidlo a dôkladne premiešame...
Čokoládový bielkovinový koláč
Vajíčka, tvaroh, skyr a sladidlo spolu vložíme do misky a dôkladne vyšľaháme. Hmotu nalejeme do okrúhlej silikónovej formy a rovnomerne rozvrstvíme...
Fit moravský koláč
Všetky mokré ingrediencie na cesto vložíme do misy a zmiešame. Mleté ovsené vločky zvlášť miske zmiešame s kypriacim práškom do pečiva a soľou...
Tvarohovo čučoriedkový cheesecake
Maslo vložíme do hrnca a na miernom ohni rozpustíme. Sušienky rozdrvíme, nasypeme do hrnca s maslom a dôkladne zmiešame. Masu rovnomerne rozvrstvíme...
Fit tvarohové guľky s makom a višňami
Tvaroh, vajíčka, tekuté sladidlo, a psyllium vložíme do misy a spolu rozmixujeme ponorným mixérom. Vložíme do chladničky a necháme odležať 2 hodiny. Vo vyššom hrnci necháme zovrieť vodu, mierne ju osolíme...
Fit snickers poháre
Všetky ingrediencie (okrem drvených lieskových orieškov) vložíme do misky a spolu vyšľaháme. Získaným krémom naplníme poháriky...
Fit maffiny plnené marhuľovým džemom a žerbo krémom
Všetky ingrediencie na cesto vložíme do misy a dôkladne spolu zmiešame. Misu s cestom vložíme do chladničky na cca. 30 minút...
Tvarohovo skyrový pohár s lesným ovocím
Tvaroh spolu so skyrom a sladidlom vložíme do misy, a na hladko rozmixujeme. Mrazené lesné ovocie nasypeme do menšieho hrnca, na miernom ohni do zmäknutia povaríme...
Nepečený gaštanový cheesecake so sladidlom
Sušienky rozdrvíme, vsypeme do misky. Maslo necháme rozpustiť nad miernym ohňom, prilejeme k sušienkam a dôkladne spracujeme. Hmotu rovnomerne rozotrieme na dno tortovej formy...
