Adriana Svédová

30. mája 2021 / Úspechy Športovcov
Adriana Svédová

      Keď sme sa spoznali, Adriana mala len 16 rokov. Jej snom bolo už v šestnástich stáť na súťažnom pódiu v kategórii bikini fitness. Do príprav sme sa pustili v januári v roku 2020, kedy bola prijatá aj za členku nášho športového klubu ŠK ARENA RELAX TEAM.  Plán bol, stáť na pódiu na MSR 2020, ktoré boli pre pandemickú situáciu nakoniec zrušené. Adriana sa ale svojho sna nevzdávala. Keď pravidlá možnosť trénovania vo fitness umožňovali, trénovala samozrejme vo fitness centre, raz týždenne pod mojim vedením, v ostatný čas cvičila v domácich podmienkach. Svojho sna sa ale nevzdávala!

     Neoddeliteľnou súčasťou prípravy bol aj stravovací plán, ktorý poctivo počas celej doby dodržiavala. Pri strave sme prihliadali na Adrianin mladý vek, a formu sme ladili veľmi zvážene. Celá príprava bola realizovaná s prihliadaním na ešte stále vyvíjajúci sa organizmus. Okrem ladenia formy sme sa venovali aj pózovaniu a všetkému, čo so samotným súťažením súvisí, čo Adriana skvelo zvládla, a bola tak na svoju prvú súťaž dostatočne pripravená. 

     Nebolo to teda v šestnástich, no rok na to, ako to umožňovala situácia zorganizovať športové podujatie, po prvý krát stála na pódiu medzi  juniorkami  kategórie fitness bikini, v ktorej si napriek mladému veku počínala veľmi dobre. Zo šiestich pretekárok sa nakoniec umiestnila na krásnom štvrtom mieste.

Dosiahnuté výsledky:

  • MAJSTROVSTVÁ SR v  naturálnej kulturistike a fitness 2020 – 2021 Dunajská Streda – kategória bikini fitness do 23 rokov 4. miesto

Citujem Adrianine slová po súťaži:

     Už od 15. rokov som túžila ísť na súťaž ako bikini fitnesska. Tento rok sa mi to už konečne podarilo. Boli to hodiny driny a odopierania ale stálo to za to. Ako nováčik som prvú súťaž prežívala veľmi stresujúco, ale keď som stála na pódiu snažila som si to užiť čo najviac. Najväčšia vďaka patrí môjmu trénerovi, ktorý ma pripravoval fyzicky aj psychicky na môj veľký deň. Chcela by som sa taktiež poďakovať svojim rodičom za podporu a vytrvalosť, pretože to so mnou nemali najľahšie 🙂

 

      Ako trénera ma pozitívne pocity mojej zverenkyne samozrejme veľmi tešia, nakoľko si svoju prvú súťaž napriek  tréme užila. Získala cenné skúsenosti zo samotného súťaženia, ktoré bude môcť v budúcnosti na súťažiach využiť. Pevne verím, že sa ti Adi splnia všetky túžby, a že si budeš zo súťaží odnášať príjemné zážitky! 

 

     Ďakujem za prejavenú dôveru a srdečne blahoželám k dosiahnutému výsledku…pevne verím, že čoskoro pribudnú ďalšie a stále len lepšie…! 🙂

Pridal
Autor sa venuje zdravému životnému štýlu, naturálnej kulturistike, je autorom viacerých úspešných projektov a pravidelným kulinárom - experimentátorom.

Leave a Comment

*Required fields Please validate the required fields

*

*

Táto webová stránka používa Akismet na redukciu spamu. Získajte viac informácií o tom, ako sú vaše údaje z komentárov spracovávané.