Adriana Privara, víťazka JARNEJ PREMENY 2018

22. júla 2018 / DO FORMY
Adriana Privara, víťazka JARNEJ PREMENY 2018

     Adriana Privara- víťazka v kategórii žien do 35 rokov, v súťaži JARNÁ PREMENA 2018. Adriana pravidelne trénovala aj pred touto súťažou približne rok. K ďalšej motivácii a sme sa vo februári 2018 dohodli na zapojení sa do súťaže, už 11. ročníka, pomenovaného JARNÁ PREMENA 2018. Svoje kilogramy sa tak rozhodla zdolať práve v tejto súťaži. Príkladným prístupom v dodržiavaní mojich rád, týkajúcich sa stravy, ako aj spoločné tréningy priniesli za trojmesačné obdobie zmeny stavby tela a samozrejme aj svoje ovocie. Adriana túto súťaž vyhrala a tak sa mohla tešiť nie len zo získanej formy, ale aj z krásneho ocenenia vo forme pohára, ktorý zostane krásnou spomienkou jej úsilia.

                                                  

                      

                                               Adriana pred začatím súťaže JARNÁ PREMENA 2018 a po jej ukončení

               Spoločná fotografia so získaným ocenením vo FIT MAXX Dunajská Streda

 

Hodnoty namerané pred súťažou:                                                        Hodnoty namerané po súťaži:
• telesná hmotnosť 56 kg                                                                            • telesná hmotnosť 49,5 kg
• obvod hrudníka 86 cm                                                                             • obvod hrudníka 81 cm
• obvod pásu 66 cm                                                                                    • obvod pásu 61 cm
• obvod bokov 95 cm                                                                                  • obvod bokov 89 cm

• obvod stehna 55 cm                                                                                 • obvod stehna 50 cm
• obvod bicepsu 25 cm                                                                               • obvod bicepsu 28 cm
• obvod lýtka 36 cm                                                                                    • obvod lýtka 33 cm

Odovzdávanie ceny s organizátormi súťaže – Július Karabinoš a Lenka Bóriková

 

Pár Adrianiných slov v podobe kratučkého zhrnutia:

     “Na začiatok môjho príbehu by som chcela napísať , že som nikdy nebola športový typ a jedinou mojou vášňou a športom boli kone a jazdectvo. Po pôrode druhej dcérky som sa rozhodla niečo pre seba urobiť , keďže moja váha presahovala pri výške 161 cm 65 kg. Naordinovala som si diétu a domáce cvičenie podľa videí . Keďže výsledky ani po dvoch rokoch neboli uspokojivé a dostatočné , rozhodla som sa osloviť odborníka so skvelými referenciami – Roliho. Po roku spoločného cvičenia , braného stále len veľmi rekreačne, sa ma môj tréner rozhodol motivovať a prihlásila som sa do súťaže Jarná premena. Po troch mesiacoch driny , potu , ale i zábavy sa dostavil výnimočný výsledok ! Nielen , že moje telo dosiahlo skvelú formu , ale vďaka tomu sa mi upravila psychika a vnímanie samej seba. Z utrápenej mamičky dvoch detí sa opäť stala tá sebavedomá žena plná energie .Vďaka cvičeniu som sa dokonca dokázala vrátiť aj na súťažné kolbiská v jazdectve. Ďakujem ti Roli, za všetky tvoje tréningy , rady , podporu i pokarhania . Si úžasný , nielen ako tréner s obrovskými skúsenosťami , ale najmä ako človek s obrovskou charizmou , ktorý vždy podporí a motivuje . Ďakujem ti za to , že si !!!”

                                             

                             Získané, zaslúžené ocenenie – pohár a diplom

 

 

Ďakujem za prejavenú dôveru, teším sa z doterajšieho krásneho úspechu i z výsledkov…je mi cťou môcť byť oporou a pevne verím, že spoločne sa dopracujeme k ďalším vytýčeným cieľom! 🙂

 

Pridal
Autor sa venuje zdravému životnému štýlu, naturálnej kulturistike, je autorom viacerých úspešných projektov a pravidelným kulinárom - experimentátorom.

Leave a Comment

*Required fields Please validate the required fields

*

*

Táto webová stránka používa Akismet na redukciu spamu. Získajte viac informácií o tom, ako sú vaše údaje z komentárov spracovávané.