Denisza ma oslovila v júli, v roku 2023 s tým, že by chcela pod dohľadom trénera dosiahnuť úbytok spevnenie postavy, so zameraním na čo najvyváženejší rozvoj jednotlivých telesných partií. Jej snom bolo tiež postaviť sa neskôr aj na súťažné pódium. Do príprav sme sa pustili v lete v roku 2023, kedy bola Denisza prijatá aj za členku nášho športového klubu ŠK ARENA RELAX TEAM (asociácia SANK Slovakia). Plán bol, stáť na pódiu na European Powerfit Natural Cup 2024 v Bratislave. Denisza už v tom čase pravidelne trénovala približne rok sama doma. V príprave sme sa sústredili na postupné zlepšovanie sa tak, aby sme sa čo najviac približovali k pravidlám zvolenej kategórie, ktorou bola kategória bikini. Nakoľko Denisza je matkou dvoch detí, a jej vek prekročil štyridsiatku, voľba padla na súťažné kategórie bikini mamas a bikini fitness nad 35 rokov. Pre Deniszu som vypracoval stravovací a tréningový plán. Dva krát v týždni sme trénovali spolu vo fitness centre, a dva krát mimo toho Denisza trénovala aj naďalej sama doma. Spoločnou prácou, a hlavne neopísateľnou disciplínou z Deniszinej strany sme sa na jar 2024 dopracovali k forme, s ktorou Denisza debutovala na jarných súťažiach v naturálnej kulturistike a fitness.
Na súťažnom pódiu European Powerfit Natural Cup – SANK Slovakia 2024, v Bratislave
Dosiahnuté výsledky:
- European Powerfit Natural Cup 2024 Bratislava – kategória Bikini fitness nad 35 rokov, 4. miesto – kategória Bikini fitness mamas, 4. miesto
- Majstrovstvá Slovenska v naturálnej kulturistike a fitness 2024 Michalovce – kategória Bikini fitness nad 35 rokov, 2. miesto
- NATURALLSTARS 2024 Budapešť – INBA Hungary – kategória Bikini fitness mamas, 4. miesto
- Victorua Natural Cup- Elite Tour 2024 Košice – kategória Women’s BikiniDiva’over 35 , 2. miesto – kategória Women’s Bikini Mamas, 5. miesto
- INTERNATIONAL NATURAL HUNGARIAN INBA Elite Tour 2024 Budapešť– – kategória Women’s BikiniDiva’over 35 , 6. miesto – kategória Women’s Bikini Mamas, 9. miesto
- VICTORIA NATURAL CUP 12. ročník 2025 ( INBA PNBA) 2025 Bratislava – – kategória Šport model open, 2. miesto – kategória Bikini fitness do 160 cm, 4. miesto
- NATURALLHEROES INTERNATIONAL CHAMPIONSHIP 2025 (INBA HUNGARY – PNBA) Budapešť – kategória Šport model 40+ rokov, 6. miesto – kategória Bikini fitness 40+ rokov, 6. miesto
Odovzdávanie cien na súťažiach European Powerfit Natural Cup Bratislava, a Majstrovstvá Slovenska Michalovce – SANK Slovakia 2024
Spoločná fotografia po súťaži a radosť z dosiahnutého výsledku v Budapešti
Prezentácia formy na súťažnom pódiu- rok 2024 v Budapešti
Foto zverenkyňa a tréner- Budapešť 2024
Spoločná fotografia so získanými trofejami z jesennej súťažnej sezóny 2024
Spoločná fotografia aj s trénerkou Rebi Mucsi, ktorá Denisze tiež pomáhala s nácvikom pózovania
V jesennej sezóne 2025 po prvý krát súťaženie aj v kategórii šport model
Pózovanie s činkami pred objektívom – Budapešť 2025
Ako trénera ma pozitívne pocity mojej zverenkyne, ako aj splnenie vytúženého cieľa veľmi tešia, a teším sa tiež dosiahnutému výsledkom, ktoré určite zostanú peknou spomienkou tak pre mňa, ako aj pre celú Deniszinu rodinu.
Veľmi pekne ďakujem za dôveru, za radosť z dosiahnutých výsledkov, bolo mi cťou môcť byť súčasťou cesty za splneným cieľom, a podieľať sa na tom, aby si žila zdravší, plnohodnotnejší a pozitívnejší život aj mimo súťažného pódia, pretože to je najpodstatnejšie. A samozrejme ideme ďalej, nakoľko sú pred nami ďalšie spoločné ciele, nakoľko si súťažné pódium Deni veľmi obľúbila, a samotné tréningy ju napĺňajú. Teším sa na ďalšiu spoluprácu a na nové výzvy!
